冬季天气寒冷，有些幼儿容易患感冒、咳嗽，原因多半是免疫力低下。那如何增强幼儿免疫力，各位家长可以参照以下方式。

1.生活方面

首先要养成规律的作息，培养幼儿按时睡觉的好习惯，保持充足睡眠；其次要加强运动，运动可以增强体质，平时可以多带幼儿进行户外运动；最后还要让幼儿养成良好的卫生习惯，比如吃东西前洗手、按时刷牙、不吃脏东西等，预防细菌进入体内。

2.精神方面

让幼儿保持良好的心情，平时可以多与幼儿做游戏，培养兴趣爱好，多做一些感兴趣的事情；也可以多带孩子去户外，逛逛景区、游乐园等，保持愉悦的情绪，在孩子学习新本领期间，也不要给孩子太大的压力，多去鼓励孩子。

3.饮食方面

首先要营养均衡，保证饮食多样化，补充足够的营养，多吃水果蔬菜，补充丰富的维生素及微量元素，还要引导孩子多喝水，补充身体水分，促进身体新陈代谢，保持身体活力，对提高免疫力也有诸多好处。

最后，提高幼儿免疫力是一个长期的事情，随着年龄增长，免疫力也会逐渐完善，家长们要注意，除了疫苗接种外，运动、饮食和睡眠是儿童自然养育的三个要素。让我们家园携手，共建幼儿健康成长的快乐童年！