秋季天气干燥，气候多变且早晚温差大，怎样护理幼儿就变成大家关心的一个话题，现在让我们一起来看看吧。

1.加强有氧锻炼

让幼儿到大自然中去锻炼，有氧锻炼是提高机体抵抗力的好方法，让幼儿在温暖的阳光下，呼吸清新的空气，进行适量的运动，有助于幼儿的健康成长。

2.适时增减衣物

由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣物。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣物。家长最好能够为孩子选择穿脱比较方便的衣服，以备随时增减衣物。

3.适当补充温水

让幼儿多喝温水，水在人体内所占比例很大，幼儿的年龄越小、生长发育的速度越快、新陈代谢越旺盛，需水量也越多。多喝温水不仅可以调节体温，预防感冒，更重要的是对幼儿胃肠道和肺部有益。

4.温补缓解秋燥

秋燥食粥最适宜，粥不仅容易消化，而且具有清火、养胃、健脾之功效，把它与一些生津养阴润肺的食物共同煨食服用，对于改善秋燥症状大有益处。

5.切忌自行服药

当幼儿出现感冒症状时，应尽快就医，不要自行服用抗感冒药，多休息、多睡眠、多饮水、适当退热、注意护理是治疗感冒、预防呼吸道感染的好方法。

6.保证充足睡眠

睡眠是一个非常重要的生理历程，许多激素，尤其是生长激素是在入睡后分泌的，睡眠也促进中枢神经系统成熟，因此注意休息，保证幼儿的午睡和晚上睡觉的时间和质量非常重要。

幼儿的健康成长离不开家长、老师的陪伴与细心照料，让我们心手相牵，用爱心和耐心给幼儿一个可以尽情玩耍的凉爽秋天！