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6月6日是第28个全国“爱眼日”,为进一步贯彻落实习近平总书记关于眼健康工作重要指示精神,提高人民群众爱眼护眼意识,国家卫健委确定今年的活动主题为:关注普遍的眼健康。
为了帮助家长了解幼儿视力、屈光等眼健康情况,5月31日上午徐州幼专附幼城置三期幼儿园特邀“爱眼中国行公益活动组委会”裘家森教授一行,到园为孩子做视力筛查。
检查活动在我园多功能室进行。家长们非常重视孩子的视力发育情况,有秩序的排队做检查,迫切的与专家进行咨询和交流。
1. 定期到医院检查
一般幼儿2-3岁时,需要到医院眼科门诊常规检查,建立屈光发育档案。在随后的几年里,需要每半年或1年到医院复查。
2.增加户外活动
幼儿每天户外活动2小时以上,能够有效的预防近视发生。
3. 少接触电子产品
年龄越小,接触电子产品的时间就越短。对于幼儿,非学习目的使用电子产品,每次不宜超过15分钟。
4. 保证幼儿充足的睡眠时间
保证睡眠时间10小时以上。
5. 注意手卫生防止眼部感染
幼儿尽量多洗手,避免用脏手揉眼睛,防止眼部感染。
6. 多吃优质蛋白
生活中还要多给幼儿吃一些优质蛋白丰富的食物,补充人体所需要的营养物质,尽量避免吃太多油炸及辛辣的食物。