流行性感冒(简称流感)是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性强、传播速度快的疾病。
其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是:急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。一般秋冬季节是其高发期,所引起的并发症和死亡现象非常严重。下面我们就来介绍一下流感的预防知识:
1、管理传染源:病人应就地隔离治疗1周,或至退热后2天。不住院者外出应戴口罩。
2、切断传播途径:流行期间暂停集会和集体文体活动。到公共场所应戴口罩。不到病人家串门,以减少传播机会。室内应保持空气新鲜,可用食醋或过氧乙酸熏蒸。病人用过的食具、衣物、手帕、玩具等应煮沸消毒或阳光暴晒2小时。
3、主动免疫:家长可带幼儿至居住地附近的社区卫生服务中心(站),在知情、同意、自愿、自费的原则下接种流感疫苗。
4、加强锻炼,增加免疫力.
5、家居消毒:在家居房间可用酸醋熏蒸,对空气进行消毒,亦可以用中药苍术燃烧产生气体,然后闭门2小时。(中药苍术对人体无副作用,但哮喘患者慎用)
6、空气消毒法:平时加强室内通风换气,可用紫外线照射消毒,过氧乙酸熏蒸或喷雾。
7、个人防护:外出或接触病人时需带口罩,注意手的清洁和消毒。
8、内服药物:板兰根片或冲剂、抗病毒口服液、病毒灵片。
9、凡有突然发烧、头痛、咳嗽、胸闷的病人,需迅速就近诊治。
患流感时要注意饮食调理:宜清淡饮食,进食易消化富含维生素的食物,应多饮水,以白开水为主。少吃咸食、禁甜食、禁腻食、禁辛热食物、禁烧烤煎炸食物,有助于病情恢复。